β¨Ontdek mini e-books vol tips & voedingsschema's voor een stralend lichaam + supplementen van Gilliou
π GRATIS mini e-book bij Gillou! Stuur mij EERST een bericht voordat je besteld.
π₯₯
Share
Kokos voor een stralende huid
Kokos: voeding voor huid & energie
Kokos zit vol gezonde vetten die je huid van binnenuit voeding en helpt soepel en stralend te blijven. Het geeft ook energie en kan bijdragen aan een stabiele bloedsuikerspiegel πΏ.
Met een beetje kokoschipjes of geraspte kokos door je ontbijt of yoghurt maak je het ook nog eens extra lekker π.Β
Slimme hoeveelheid: 1β2 eetlepels per dag, of een paar keer per week, afgewisseld met andere gezonde vetten.π΄